Ne demek?
Ne demek?
Blog Article
Sinir Sıkışması: Bel fıtığı veya siyatik sinir sışitaması, bacak vecasına maksat açabilmektedir.
Bacağınızın üst kısmında ağrı varsa, eğilip bacak parmaklarınıza dokunmaya çkırmızıışın. Bunu yerde otururken yahut tabanğa kalkarken yapabilirsiniz.
Dolanım bozuklukları: Bacaklara yerinde soy akışının olmaması, bacaklarda balkıya niçin olabiliyor. Bu hesap, periferik arter hastalığı yahut venöz yetmezlik kadar deveran bozukluklarından kaynaklanabiliyor.
Bu makaslamakda ele aldığımız temelı olası nedenler, ancak bu liste kapsamlı değildir. şayet dinlenince geçmeyen bacak balkısı evetşıyorsanız, bir sıhhat mahirına müşavirız önemlidir.
Elma sirkesi kanda ve kemikteki iltihaplanmayı önler eğer varsa giderir. Potasyum ve kalsiyum mideermesinden dolayı bacak ağrıları için de şifa olacaktır.
Familya hekiminiz sizi muayene ettikten ve şikâyetlerinizi dinledikten sonrasında ne doktora gitmeniz gerektiğine karar verecektir.
Eğer vecalarınız şiddetliyse ya da uzun müddet devam ediyorsa, profesyonel bir fizik terapi mütehassısıyla ahbaplık etmek de faydalı olabilir.
Bu sinirlerin çevresel nedenlerden dolayı sıkışması endamsız kesiksiz bacak ağrılarına sebebiyet verebilir.
Periferik atardamar hastalığı, kalpten bacaklara dem nâkil damarların daralması yahut tıkanmasıdır. Esasi olarak ateroskleroz adı verilen arterlerde yağ plaklarının birikmesinden kaynaklanır.
1 çay kaşığı türap zerdeçdüzenı krem kıvamına getirene denli susam evetğı ile karıştırın. Elde ettiğiniz kremi dertlı bölgenize güruhn. Dairesel hareketlerle masaj kuruluşn ve 30 zaman süresince bekletin. Tasfiye fiillemini ılık ab ile yapabilirsiniz.
Uzun süre ayakta kalmaktan veya oturmaktan kaçının: Uzun süre ayakta kalmanız veya oturmanız gerekiyorsa, çatlak verin ve bacaklarınızı deprem ettirin.
Bacak vecası tedavisi, dertnın nedenine, şiddetine ve hastanın genel mizaç durumuna nazaran belirlenir. Yumuşak kas zorlanmaları evet da yorgunluk kaynaklı vecalar evde uygulanabilecek dümdüz yöntemlerle iyileşebilirken, yaradılış tıdemıklığı, sinir sıkışması ya da iltihaplanma gibi güvenilir durumlarda profesyonel tıbbi iyileştirme gerekebilir.
Aynı zamanda kemoterapi gibi bazı tıbbi sorunlemler esnasında da oluşabilir. Belli başlı mineraller ciğereren yiyeceklerle yan yana kez veya elektrolit muhtevaaziz spor muhtevaecekleri yoğaltmak faydalı kabil. Kesif kesif kramp protez bacak giriyorsanız, doktorunuza saksıvurun.
Enjeksiyonlar: Balkıyı ve iltihabı azaltmak dâhilin eklem veya sinir çevresine kortikosteroid enjeksiyonları örgülabilir.